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碘营养健康处方

发布者: 时间:2012/5/29 9:18:34 浏览:452

重度碘缺乏:海带50g×30天;或者紫菜10g做汤连续3个月;海鱼30g×2月,隔日一次;

轻度碘缺乏:食富含碘的食物即可,选择食物应满足相应的条件含碘丰富,常见的有海产品和动物食品;易消化的各种植物性海产品,如海藻、海带、紫菜等。
轻度碘过量:控制每天的碘量,减少碘盐、高碘食物的摄入。
碘营养正常:不需要处理