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塞克陆德专家解析人什么时段的最需要碘?

发布者: 时间:2020/11/05 15:09:5 浏览:40

    碘元素是人体必需的一种微量元素,有“智力元素”之称。它在我们身体中的含量虽然少到只有50毫克,仅为铁含量的八十分之一,但对维持人体中一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。


    碘缺乏,是因环境缺碘造成的的疾病。人类智力损害中的80%是碘营养缺乏所导致的。那么我们生活中,又有哪些人群是需要特别补碘的呢? 


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    1、孕妇:孕期的前三个月是胎儿脑发育时期,同时新生儿0岁到2岁是脑细胞发育最快,也是最好的时段,占人一生智力发展的90%以上,此时碘营养是否正常,决定着智力发育的关键。若在这时缺碘,哪怕是轻微缺,都会造成不同程度的智力损害,而这种损害却是终生不可逆转的。怀孕时碘需求量比平常要增加50%左右,则应适当多吃海产品来补充。但并非多多益善。孕妇在补充碘时,如查尿碘含量低于100微克/升尿,则要加大碘盐摄入或服用碘丸,但必须在医生的指导下,采用正确剂量进行补充,以防止摄碘过高;


    2、婴幼儿及青少年:婴幼儿和青少年对碘缺乏比较敏感,最突出的表现是甲状腺肿大。而婴幼儿和青少年碘缺乏会对生长发育特别是智力发育造成损害,补碘可提高神经运动功能发育,提高智力,提高身体机能,强壮身体;


    3、远在内陆地区,很少吃到海产品的人群:中国是世界上碘缺乏病流行最严重的国家之一,这是因为中国有很大一部分人生活在缺碘地区,这就可能会影响当地居民的缺碘。


    尿碘检测可以利用全自动尿碘分析仪结合碘元素检测试剂盒及时评价碘营养状况,及时指导正确调整饮食中的碘摄入量,对提高全民健康有着重要意义。