碘营养健康处方

2012/5/29 9:18:34

​重度碘缺乏：海带50g×30天；或者紫菜10g做汤连续3个月；海鱼30g×2月，隔日一次；

防治碘缺乏病日：如何科学为BB补碘

2012/5/31 9:29:05

2012年5月15日，是全国第19个“防治碘缺乏病日”，主题是“科学补碘，健康一生”。专家称，碘缺乏可影响宝宝的脑发育，造成智力残疾和体格发育不良。碘元素对人脑的发育起重要作用，碘元素是宝宝成长必不可少的微量元素，尤其是从胎儿到2岁这个阶段，妈妈们一定要抓住这最佳补碘时期……

哪些人要重点补碘？

2012/6/1 9:35:00

碘缺乏，是因环境缺碘造成的地球生物化学性疾病，目前在世界上分布之广泛、侵犯人群之多、危害之严重，远远超过其他微量元素缺乏所造成的疾病。

孕妈妈，碘要补多一点点

2012/6/4 14:07:07

你知道吗？孕妇和喂母乳的妈妈特别需要补碘。日前，2011年全国第六次碘缺乏病监测结果发布数据称，广东是5个孕妇尿碘水平偏低的省份之一，我省孕妇和哺乳妇女尿碘水平低于世界卫生组织推荐的孕妇最适宜水平的下限。广东省已经研制出专供孕妇和哺乳妇女食用的碘盐，预计不久上市。专家称，除非特殊人群，大多数计划怀孕、怀孕中、哺乳期的女性都应该补碘，针对普通人的加碘盐对他们来说是不够的。

关注孕期复合维生素中的碘含量

2012/6/12 10:29:01

　 　 正常的甲状腺功能对胎儿和母乳喂养婴儿的认知功能发育非常关键，这依赖于母体饮食的碘摄入量。如果母亲严重缺碘，孩子有可能患克汀病。通过在孕期给母亲补充含碘维生素，可以降低缺碘的危险。然而，这些维生素中的含碘量是否充分？是一个值得关注的问题。

柿子清火降血压 缺碘患者常吃有益

2012/6/18 10:38:45

据有关临床研究报道，柿子对中枢神经有镇静作用，是高血压、慢性支气管炎、动脉硬化等病症的保健水果之一。柿子由于有清热散火之功效，有些老人耳朵突然嗡嗡作响，听不到声音，多为肝肾之一火上升，外窍闭而不通所致，起初时可吃点柿子使火气下降，外窍自清，耳聋可愈。柿子含碘量较高，每１００克含碘４９、７毫克，缺碘患者常吃有益。